Menu Zamknij

Projekt Erasmus + „Boost The Mental Well-Being”

uczestnicy projektu

Najaktywniejsi wolontariusze z naszego liceum – przedstawiciele klas I, II i III – uczestniczyli po raz kolejny w wymianie międzynarodowej w ramach projektu Erasmus + „Boost The Mental Well-Being”. Projekt odbył się w Karpaczu w terminie 21-29.05.2023. W wymianie międzynarodowej brali udział uczniowie i studenci z sześciu krajów: Portugalia, Macedonia Północna, Włochy, Łotwa i Polska.

Głównym celem projektu była poprawa samopoczucia psychicznego młodzieży poprzez nowe praktyki i twórcze podejścia. Aby osiągnąć powyższe założenie skupiono się na: refleksji nad własnym samopoczuciem, zrozumieniu wewnętrznych potrzeb i problemów, znalezieniu ich powodów i sposobów rozwiązania, wspieraniu wewnętrznej harmonii i relaksu poprzez jogę, medytację, oddychanie, rozciąganie oraz taniec. Zajęcia w ramach projektu oparte były na nauce nieformalnej, kreatywnych metodach budowania zaufania, szacunku i zapobiegania samoizolacji młodych ludzi w harmonii z naturą. Podczas projektu promowano wartości Unii Europejskiej takie jak jedność, równość, szacunek oraz różnorodność. Na koniec wymiany młodzież otrzymała certyfikaty Youthpas.

uczestnicy projektu w górach
uczestnicy projektu w czasie zwiedzania